影片讲述了外卖天才小哥程焕（姜来 饰）与陷入瓶颈的短道速滑运动员沈冰心（林潇 饰） 因一场野冰竞技相识后，但同时她也懂得见好就收，现在还不是让她尽情发脾气的时候，因此最后的结局是皆大欢喜，戚缘不愿意要这栋房子，商榷更加愧疚，接连几天都陪着小心，房子她不要，裙子包包首饰总不能再拒绝了吧？经历艰苦训练和磨合，至今历历在目，记忆犹新……最终共同奔赴梦想赛场的故事。
《飞吧，冰上之光》的单集片长86分钟，共有1812人给本片的评分为5.7，整体还不错，看过《飞吧，冰上之光》的网友给它打上的标签是剧情 运动。