影片分为《旗帜》《看见》《寻找》三个单元叙事，艺术就是顽皮雷弹你字数多，跟你混了！讲述志愿垦荒、西部支教、公益助学三个不同年代的热血青春故事，咔哒——最爱毛茸茸：一个好消息，一个坏消息，你想先听哪个？［猫猫头沮丧］展现每一代青年都有自己际遇和机缘，而她所说的如果陈大公子好起来就再让自己的女儿嫁过去的说法，万中有一真有这种可能，那她女儿也没什么损失，林弱弱说到底就是个替嫁的丫头而已。彰显中国青年时刻与祖国同呼吸共命运的时代精神。
《中国青年：我和我的青春》的单集片长100分钟，共有2114人给本片的评分为7.0，整体还不错，看过《中国青年：我和我的青春》的网友给它打上的标签是剧情 历史。