全小良(杜江 饰)来自贵州山区,幸好原主的名字和她名字一样都叫韩雯,以后别人喊她不容易弄错。大学毕业后在上海《都市周刊》杂志社当记者,陈医生很快把凉茶包好了,江景瑜:我也要两副。由于试用期没有工资,穷啊!他只好跟他人合租房子以降低生活成本,跟他合租的是女同事来自湖南的苏悦(董维嘉 饰)。全小良凭扎实的功底很快在杂志社站稳了脚根,并赢得上海地产大鳄乔盛龙(杨宝龙 饰)女儿乔海贝(汪家麒 饰)的青睐,但全小良的心早被苏悦占据。在苏悦生病住院其间,小良对她照顾周到,令苏悦十分感动,但此时小良的天平却向海贝倾斜,原因是她有一个实力雄厚的爸爸。当苏悦发现端倪后,毫不犹豫地离开了小良,而与海贝的交往也被其父乔盛龙一棒喝止,小全站在了人生的十字路口上......
《上海日记》的单集片长95分钟,共有2423人给本片的评分为8.9,整体还不错,看过《上海日记》的网友给它打上的标签是爱情。