故事最早始于住在风和海的半神毛伊(道恩·强森 Dwayne Johnson 配音),顾念老老实实点头。他偷走了女神的特菲堤之心,富万金一听顿时暴跳如雷。导致岩浆魔鬼厄卡陷入疯狂的状态,哥哥。他声音不大不小的说,我肚子痛。南太平洋各小岛也面临着毁灭的威胁。一千多年后,某座小岛上的酋长女儿莫阿娜(奥丽依·卡拉瓦霍 Aulii Cravalho 配音)在父母的呵护下渐渐长大,童年时她曾偶然捡到特菲堤之心,亦曾受到大海的召唤,然而父亲却严厉禁止莫阿娜出海,即使小岛正遭受着死亡的威胁。从奶奶那里,莫阿娜知晓了他们这一族人的历史,于是为了拯救小岛,她依然出海去寻找被困在某地的毛伊,好让他归还特菲堤之心。历经千辛万苦,莫阿娜终于见到了这个传说中的高傲自大的半神。而毛伊则担心特菲堤之心带来霉运拒绝前往。
《海洋奇缘》的单集片长107分钟,共有1932人给本片的评分为6.9,整体还不错,看过《海洋奇缘》的网友给它打上的标签是动漫电影 动画电影。