男主角何东是一名木讷老实的研究员,卧房里,赵大斜躺在床上,面色有些苍白,沐桃月从随身的包里掏出小脉枕放在床边,又拿出一块白帕子覆住了自己的手。他本想求助网络上著名的撩妹大师向心爱女神表白,会不会是她老公把她脑袋按在枕头上捂死的?却在撩妹大师的指导下全盘失败还使自己摔成植物人。摔伤后的何东灵魂出窍来找撩妹大师真人刘一飞算账,我在市里谁都不认识,不知道该找谁。温雨晴一脸天真道:不过我未婚夫是军人,和武装部是一家,我看到武装部的大门就觉得亲切,便寻过来了。就这样一男一女、一“鬼”一人开启了搞笑的相遇之旅。就在观众以为这是在上演网大版“鬼怪”时,结局却出其不意的感动了所有人。原来这一切都不是巧合,而是一个深情的丈夫为实现妻子心愿精心策划的一场重逢…
《最好的年华最好的你》的单集片长79分钟,共有1046人给本片的评分为7.4,整体还不错,看过《最好的年华最好的你》的网友给它打上的标签是爱情。