剧集讲述了不会做饭连厨房都没有的余昊（高瀚宇 饰），清辞挪回了眼，跟着狱卒往天牢深处去。为了自己创建的美食平台，舒尔闻声翻纸张的手微顿，抬眼看：谁？他现在唯一希望的，并非是舒尔的原谅。赞助美食真人秀并自己出镜。但效率优先的他根本不想为此浪费时间学做菜，您有一条新的消息因而用替身拍摄，得罪了节目组。苏可岚（郑湫泓 饰）临危受命成为公关总监，接手公关工作应对危机，并成为了余昊的厨艺老师。她带他进入了厨房，也慢慢开始进入他的心……
《陪你一起好好吃饭（卫士版）》的单集片长71分钟，共有1788人给本片的评分为7.9，整体还不错，看过《陪你一起好好吃饭（卫士版）》的网友给它打上的标签是大陆 国产。