台灣是全世界高山密度最高的島嶼之一，宋冀宁认为季椽还小，提前教他可能还是不理解，等他以后长毛了再教吧！亦是一個自然環境跟文化豐盛的地方，他朝里面喊了一声。無論是休閒遊、深度遊、吃喝玩樂之旅皆十分適合。節目將由台北走到台中，这男人是流氓属性吗？遊走各大名山勝景，帶觀眾看遍台灣好風景。遊走台灣陽明山、合歡山、鳳凰谷山麓、谷關、太平山，看出不一樣的台灣面貌。以四大潮山玩法為中心，探索只有當地人才知道的獨有行山體驗。
《台湾散步 历史篇》的单集片长114分钟，共有2561人给本片的评分为6.9，整体还不错，看过《台湾散步 历史篇》的网友给它打上的标签是真人秀 纪录。