这部由一位导演执导的国产剧讲述了几位主要角色之间错综复杂的情感纠葛和成长故事。演员阵容包括几位知名演技派，他们共同演绎出一个充满悬疑与温情交织的故事线。该剧于2024年3月13日正式播出，迅速引起了观众的关注和讨论。这部剧精心构建的剧情与细腻的人物刻画展现了家庭、爱情与事业的多重冲突，令人深思。导演巧妙运用剧情节奏和情感铺陈，让观众在跌宕起伏中体验角色的喜怒哀乐。这是一部值得反复品味的作品，不仅彰显了国产剧的品质提升，也为观众带来了一场情感的盛宴。
《自我攻略手册》的单集片长151分钟，共有2371人给本片的评分为7.8，整体还不错，看过《自我攻略手册》的网友给它打上的标签是女频恋爱 国产。
